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Treine, pratique, faça, repita ou não. Busque seu próprio ponto de equilíbrio.
Só a mulher que vive sua rotina como um mantra sabe que nada substitui o prazer de se sentir bem com suas próprias escolhas.
Ouse ser livre, leve, porque a autoconfiança é um compromisso não só de corpo, mas de alma. É um passo de transformação que vai da ponta dos seus pés até o topo da sua autoestima, para se sentir ativa, real e viva de verdade.